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Der Verein für Tai Chi, Qigong und Gesundheitssport in Lübeck

 

In der Gemeinschaft üben, in einem zentral gelegenen Vereinshaus, und täglich mehrere Zeiten zur Auswahl – diese Möglichkeiten bietet Ihnen unser Verein. 

Einer möglichst großen Bevölkerungsschicht die chinesischen  Bewegungsübungen Qigong und Tai Chi bekannt und zugänglich zu machen, das ist unser erklärtes Ziel. In unserem neuen Zentrum in der Brolingstr. 51 bieten wir täglich bis zu 3 Kurse an, die Unterstützung von Verbänden, Institutionen, Krankenkassen und Ärzten und der hohen Ausbildungsstand unserer Trainer haben uns in nur sechs Jahren sehr erfolgreich gemacht. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden bei uns gute Möglichkeiten – und das zu günstigsten Konditionen.

Wir unterrichten bewegtes Qigong mit dem Schwerpunkt Haltung, Wirbelsäule, Rücken und Gelenke und traditionelles Yang Family Tai Chi Chuan nach Großmeister Yang Jun. Unser Trainer nimmt regelmäßig und mehrmals jährlich an den Seminaren des Großmeisters und mehrerer seiner Ausbilder/Instruktoren in Europa teil, um sich kontinuierlich weiterzubilden. 

Und so können Sie bei uns mitmachen:    bitte hier klicken

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Wir wünschen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch
zwischen den Feiertagen habem wir geschlossen - letzte Unterrichtstunde ist Freitag, 20.12. 10:00 11:00 h ,
 ab Do, 02. 01.2025 um 10:00 h wieder laut Plan

 Der neue Anfängerkurs Tai Chi Chuan am Montag um 18:30 h ist ausgebucht
den nächsten Anfängerkurs wird es erst wieder im Frühjahr geben, wir haben eine Warteliste.

 

24.-29. April 2025 - die Woche nach Ostern :
Berliner Seminartage mit Großmeister Yang Jun
mehr Infos und Anmeldung :    https://www.yangstil-taiji.de/yangjun-seminare.html 
wir werden hier wohl wieder Vorbereitungs-Workshops anbieten

Der Welt Tai Chi und Qigong Tag am 27.April vor dem Holstentor war mit gut 50 aktiven Teilnehmern, 3 aktiven Schulen aus Lübeck und vielen Zuschauern  ein guter Erfolg. Wir organisieren das auch nächstes Jahr wieder und laden wieder alle anderen Anbieter und Praktizierende zur Teilnahme ein. Für Interessierte ist das wieder eine gute Gelegenheit sich zu informieren und vielleicht auch den passenden Lehrer - auch von anderen Schulen und Stilrichtungen zu finden.

 

Unser Übungsplan – bitte die Belegung beachten   -  wir haben ganzjährig, also auch in den Schulferien geöffnet

Mo

Di

Mi

Do

Fr

11:00-12:15
Tai Chi – alle Stufen

freies Üben  

10:00 – 11:00
  Qigong/Reha
keine freien Plätze  

 

10:00 – 11:00
Qigong/Reha
1-2 freie Plätze  

AWO Service Haus:
Hochschulstadtteil
10:00 – 11:00
Qigong/Reha
 2-3 freie Plätze  

   

17:00 -18:15   Tai Chi 
F2  Teile 1-3
keine freie Plätze

17:00 -18:00
  Qigong/Reha
2-3 freie Plätze  

17:00 -18:15   Tai Chi  freies Üben mit Walter

17:00- 18:00
  Qigong/Reha 
1-2 freie Plätze  

 

18:30-19:15

Neuer AnfängerkursTai Chi

keine freien Plätze

 

18:30 -19:45
  Anfängerkurs  Tai Chi Langform
1. Teil - Mitte 2. Teil
keine freien Plätze
 


18:30 -19:45
neuer Tai Chi Anfänger Kurs
keine freien Plätze

18:30 -19:45
Qigong/Reha
1-2 freie Plätze  

   

Sa

16:00 -17:15 fortlaufender Tai Chi Kurs
Anfänger Teile 1 bis Mitte Teil 2  –  3 freie Plätze

Bei den Qigong / Reha-Sport Kursen kann jederzeit ohne Vorkenntnisse eingestiegen werden - sofern Plätze frei sind.
Bei den Tai Chi Kursen empfiehlt es sich, mit einem Anfängerkurs zu beginnen. Qigong bietet aber auch eine gute Grundlage.
Alle Kurse (bis auf Fr 10:00 h) finden im Vereinshaus in der Brolingstr. 51 statt.

Auch weiterhin werden alle Kurse auch Live über Zoom übertragen, leicht Erkältete können so online teilnehmen. Nutzt diese Möglichkeit,   
( Zugangscode hier klicken                Kenncode  : 502118 ) -natürlich nur zu den Kurszeiten

 Zoom geht auf fast allen Geräten und wir benutzen natürlich die professionelle Version mit erhöhtem Datenschutz.

Die Zugänge funktionieren mit fast allen internetfähigen Geräten, also auch Handy, Tablet oder Chromebook, und sogar auf einem Smart-TV.  Eventuell braucht man jedoch auf einigen Handys und Tabletts den Chromebrowser. Wenn die Zoom-App nicht kompatible ist, könnt ihr auch direkt aus dem Browser  starten.

Eine gute Anleitung für Zoom findet ihr hier:

https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-An-einem-Meeting-teilnehmen

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Unser Verein organisiert schon seit 2014 jedes Jahr am letzten Samstag im April den Welt Tai Chi Tag in Lübeck und lädt alle Praktizierenden aller Schulen und Stile zur Teilnahme ein.

Der Welt Taiji und Qigong Tag wird seit 1998 jedes Jahr am letzten Samstag im April begangen. An diesem Tag versammeln sich Taiji- und Qigong-Begeisterte aus aller Welt, um gemeinsam ihre Übungen zu praktizieren. Die Veranstaltungen finden an öffentlichen Plätzen statt, und Interessierte sind herzlich eingeladen, daran teilzunehmen. Die Teilnahme ist immer kostenlos.

Die Idee hinter diesem Tag ist es, die positiven Auswirkungen von Qigong und Taiji Quan auf Gesundheit und Wohlbefinden hervorzuheben und Menschen zum Mitmachen zu motivieren. Die Übungen beginnen jeweils um 10:00 Uhr Ortszeit und breiten sich über 6 Kontinente in über 80 Ländern und Hunderten von Städten aus. Es ist ein Tag der Einheit, an dem Menschen auf der ganzen Welt gemeinsam atmen und üben – “one world – one breath”.

In diesem Jahr findet der Welt Taiji und Qigong Tag 2024 am 27. April bei uns wieder vor dem Holstentor statt -  mindestens 3 Schulen und Stile werden da wieder mit dabei sein. Für Interessierte eine gute Möglichkeit, sich zu informieren und den passenden Lehrer für sich zu finden. Beginn um 10:00 Uhr, ca 1,5 Stunden bis 11:30.

Eine Zusammenfassung von vergangenen Events im deutschsprachigen Raum vom BVTQ : https://vielfalt-erleben.org/gallery-2023/

 

Rückblick auf die letzten Jahre:

Der Welt Tai Chi & Qigong Tag vor dem Holstentag  2016

Leider ein kühler, nieseliger Tag, und dadurch nur rund 20 Teilnehmer - aber wir hatten trotzdem viel Spass. Für nächstes Jahr haben wir vorsichtshalberschon mal besseres Wetter bestellt....

Der Welt Tai Chi & Qigong Tag vor dem Holstentag  2015

...war etwas nieselig, aber recht angenehme Temperatur, also kamen immerhin gut 20 Teilnehmer, davon etwas über die Hälfte von uns. Chen Stil war von Almuth Schmitz, Dirk und Thomas (Süsel) und Niclaas Thiele (Lübeck), Zheng Manching von Steffi & Andreas, Wu-Stil von Holger Biennert und Xue Fang Bao-Bienert aus Timmendorfer Strand vertreten. Aber auch aus ein paar anderen Schulen kamen Teilnehmer. Nachdem wir ein wenig "Wolken geschoben hatten" ;-) , wurde der Himmel freundlicher, und plötzlich kamen etliche Interessierte, wir waren zu ziemlich alle plötzlich in Gespräche verwickelt. Nur zum Workshop kam es nicht mehr, es wurde wieder nieselig, so dass das leider ausfiel. Deswegen wurde dieser Workshop (Tai Chi Grundlagen/Einstieg) noch einmal kostenlos am Sa, den 9. Mai angeboten.

Video auf unserem Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/watch?v=e1SqT4cMa3A 

 

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Unser Trainer und Gründer des Vereins Thomas Nicht
begann im Februar 1999 in  Lübeck auf
Anraten seiner Ärzte mit Tai Chi und Yoga.  Er begann
zusätzlich mit Qigong, las alles, was er über diese
Themen im Internet und in den Bibliotheken finden
konnte und trainierte regelmäßig und intensiv.
Zusätzlich beschäftigte er sich mit weiteren Techniken, wie den 5 Tibetern, Progressiver Muskelentspannung, Feldenkrais etc., stellte aber immer wieder fest, dass diese doch alle ihre Basis im Qigong hatten.  Er lernte 7 Monate lang die 24er Pekingform und wechselte dann zur Langen 103 Form nach Cheng Manching, die er 7 Jahre lang lernte und 2 Jahre - seit 2004 - auch unterrichtete.
Um sich weiterzubilden, begann er 2006 mit einer vierjährigen Ausbildung zum Tai Chi & Qigong Lehrer bei Dr. Stephan Langhoff in Hamburg. Zusätzlich ließ er sich beim Deutschen Sport Bund und Landessportbund zum Trainer für Prävention und Rehabilitation ausbilden und erhielt dadurch eine uneingeschränkte Anerkennung durch die Krankenkassen für den Bereich Haltung und Bewegung.
Bis Frühjahr 2010 hatte er eine der höchsten bis dahin vergebenen Ausbildungsstufen (acht Lehrerstufen) erreicht. Bei den Lehrer-Ausbildungswochen in Hützel assistierte er Dr. Langhoff schon seit 2008. Bis 2010 erhielt Tom von ihm folgende Zertifikate und Beurteilungen: siehe   hier.
Leider werden diese Ausbildungen zwar von Krankenkassen und sogar Arbeitsamt anerkannt, alle anderen Organisationen, Verbände und Zusammenschlüsse- auch die IYFTCCA - lehnen das jedoch ab. Kein Wunder, einen Mann, der alle anderen schlecht macht, kann man nicht auch noch dafür belohnen - selbst wenn er als Ausbilder und Lehrer gut ist. Trotzdem, ziemliches Pech.
Im Mai 2008 gründeteTom zusammen mit 10 seiner Schüler den Tai Chi Qigong Lübeck e.V..
Im Frühjahr 2010 trat er der International Yang Family Tai Chi Chuan Association bei und nahm in der Pfingstwoche 2010 an seinem ersten Seminar unter Großmeister Yang Jun, dem Linienhalter des Yang Stils,  teil. Tom nimmt seit seinem zweiten Seminar mit GM Yang Jun im April 2011 an dem Rankingsystem der Association teil, um auch die Anerkennung als Lehrer und Instructor der Association zu erlangen.
Großmeister Yang besucht einmal jährlich eins der beiden Yang Chengfu Center (Köln und Berlin) in Deutschland, aber auch mehrere andere Großstädte in Europa,  und gibt dort Wochenseminare.
Die Seminare mit Großmeister Yang werden - zusammen mit vielen anderen Fortbildungsangeboten -  auf unserer Infoseite www.tai-chi-qigong-info.de aufgeführt.
Tom besucht seit 2013 mindestens 2 Seminare jährlich mit GM Yang, hat also mehr als 40 Unterrichtsstunden alleine bei ihm.
Die erste Ranging-Stufe, den Copper Eagle, erreichte er 2011 bei dem Seminar in Berlin. Leider hatte er 2012 und 2013 wegen des Umbaus des Vereinshaus keine Zeit, die nächsten Stufen prüfen zu lassen. Erst im Sept 2014 konnte er die Prüfung für Rank 2 - den Silver Eagle - ablegen.
Seit Herbst 2013 ist er auch Mitglied der Teacher Academy der Yang Familie, um eine noch weitergehendere Ausbildung zu erhalten. Die höchsten Seminare finden in San Gemini  bei Rom ( und Sao Paulo/Brasilien) statt und werden Instructor Seminare genannt. Nur Instructoren und Mitglieder der Teacher Academy dürfen daran teilnehmen, das Niveau ist entsprechend hoch. Kenntnisse der Form, auch Waffen (Schwert, Säbel) und Tuishou werden vorausgesetzt, der Unterricht von GM Yang Jun baut darauf auf. Ab diesem Jahr sollen auch in Deutschland Seminare und Workshops für die Teacher Academy aufgebaut werden, in Italien, Brasilien und Frankreich wird dieses Konzept - für mich die Vorbereitung für die GM - Instructor-Seminare in San Gemini und Sao Paulo - schon erfolgreich durchgeführt. Tom besucht bis dahin die TA-Seminare in Frankreich mit Duc Nguyen Min, dem Leiter des Yang Cheng Fu Center Paris und die Seminare von Teo Mei Mei in Stockholm und/oder Cambridge.
Um sich im Push Hands (Tuishou), der Partnerübung, weiter zu entwickeln, besucht er, so oft es ihm möglich ist, Workshops und Seminare auch anderer Stilrichtungen und besucht die Treffen für freies Push Hands, z.B. in Hamburg (Carola & Meinhard), Hannover (Nils Klug), und z.B. Seminare mit Barry McGinley (London), wenn der in Deutschland ist. Und im Vereinshaus Lübeck treffen sich immer öfter Interessenten, um sich auszutauschen, gemeinsam zu lernen und auch ein wenig frei zu pushen.
Seit Ende 2014 ist er auch Mitglied im BVTQ, der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong Deutschland e.V. (früher TQN ) und erhielt da auch ein (von Allen, außer Dr. Langhoff) akzeptiertes Zertifikat als Taijiquan- Lehrer.
 
Großmeister Yang besucht einmal jährlich eins der beiden Yang Chengfu Center (Köln und Berlin) in Deutschland, aber auch mehrere andere Großstädte in Europa,  und gibt dort Wochenseminare.
Die Seminare mit Großmeister Yang werden - zusammen mit vielen anderen Fortbildungsangeboten -  auf unserer Infoseite www.tai-chi-qigong-info.de aufgeführt.

 

Fotos und Zertifikate von den wichtigsten Fortbildungen:

 

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ganz kurz...