Aktuelles

Langsam wird alles ja wieder „normaler“, und da die große Mehrzahl unserer Mitglieder durchgeimpft ist, können wir auch wieder in unseren Innenräumen üben. Nur noch bei sehr schönem Wetter – oder wenn unangemeldet zu Viele kommen – können/müssen wir draußen üben. Ihr solltet euch also vorher anmelden. Es gilt die 3G-Regel - ohne Nachweis ist keine Teilnahme möglich.

Neuer Anfänger-Kurs Tai Chi Chuan - 1. Teil, lange Yang Form  ab Di, 2. November 17:00 Uhr. Bitte um Voranmeldung.
(nur noch 4 freie Plätze - bitte auch Warteliste nutzen)

Masken müssen wir (wenn alle geimpft sind) nicht unbedingt tragen, außer wir sind zu Viele. Wir können sehr gut lüften (2 Fensterfronten) und haben auch leistungsfähige Luftfilter (Hepa und UV), sind also gut ausgerüstet. Trotzdem sollten wir weiter vernünftig und vorsichtig sein, und natürlich die allgemein geltenden Regeln befolgen.

Zurzeit finden wieder statt:
Qigong:  Di, 10:00 -11:00 Uhr (leider voll, keine weiteren Teilnehmer möglich);  Do, 18:30 – 19:30; und Fr, Hochschulstadtteil 10:00 -11:00  (leider voll, keine weiteren Teilnehmer möglich).
Tai Chi:   Mo, 11:00 -12:15  und 18:30 – 19:45  und  Mi, 17:15 -18:25
- weitere Ü-Stunden  sind in Planung.


Zusätzlich Online über Zoom (für Ungeimpfte und (sehr) Vorsichtige):
 Guten Morgen Qigong am Mo und Do: 10:00 -10:40 Uhr. kostenlos für Alle.
Und Fr 17:00 -18:00 Uhr Qigong//Rehasport online.
Tai Chi  am Di und Mi , jeweils von 18:30 -18:45 Uhr.

Zugangscode:          https://us02web.zoom.us/j/86309610736?pwd=Q3paRVBObDhTWHZNa3haaVhTbkdvdz09  (einfach draufklicken...)

Bei Direkt Eingabe in Zoom-App:  Meeting-ID: 863 0961 0736     Kenncode: 502118

Auch unsere Rehasportangebote können weiter Online genutzt werden, wir können sie mit den Krankenkassen abrechnen


Alle Tai Chi Gruppen sind weit fortgeschritten und für Anfänger kaum geeignet, wir planen neue Anfängerkurse gegen Ende Oktober (Di, 17:00 h, Do 17:00 h?). Auch Qigong werden wir wieder weitere Übungsstunden anbieten, wenn wieder mehr Nachfrage ist. Fragt also nach. Die neuen Termine findet ihr dann auf der Homepage.


Zoom geht auf fast allen Geräten und wir benutzen die professionelle Version mit erhöhtem Datenschutz.

Die Zugänge funktionieren mit fast allen internetfähigen Geräten, also auch Handy, Tablet oder Chromebook, und sogar auf einem Smart-TV.  Eventuell braucht man jedoch auf einigen Handys und Tabletts den Chromebrowser. Wenn die Zoom-App nicht kompatible ist, könnt ihr auch direkt aus dem Browser  starten.

Eine gute Anleitung für Zoom findet ihr hier:

https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-An-einem-Meeting-teilnehmen


 

Herzlich Willkommen bei Lübecks Verein für Tai Chi & Qigong

In der Gemeinschaft üben, in einem zentral gelegenen Vereinshaus, und täglich mehrer Zeiten zur Auswahl - diese Möglichkeiten bietet Ihnen unser Verein. 

Einer möglichst großen Bevölkerungsschicht die chinesischen  Bewegungsübungen Qigong und Tai Chi bekannt und zugänglich zu machen, das ist unser erklärtes Ziel. In unserem neuen Zentrum in der Brolingstr. 51 bieten wir täglich bis zu 3 Kurse an, die Unterstützung von Verbänden, Institutionen, Krankenkassen und Ärzten und der hohen Ausbildungsstand unserer Trainer haben uns in nur sechs Jahren sehr erfolgreich gemacht. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden bei uns gute Möglichkeiten - und das zu günstigsten Konditionen.

Wir unterrichten bewegtes Qigong mit dem Schwerpunkt Haltung, Wirbelsäule, Rücken und Gelenke und traditionelles Yang Family Tai Chi Chuan nach Großmeister Yang Jun. Unser Trainer nimmt regelmäßig und mehrmals jährlich an den Seminaren des Großmeisters und mehrerer seiner Ausbilder/Instruktoren in Europa teil, um sich kontinuierlich weiterzubilden. 

Und so können Sie bei uns mitmachen:

Prävention & Rehasport

...dienen der Vorsorge und helfen, mit den Mitteln des Sports die PraePrueGesundheit zu erhalten. Die meisten Krankenkassen fördern dies und erstatten einen hohen Anteil der Kurskosten zurück. Die Kurse unseres Trainers Thomas Nicht werden von den meisten Kassen als Rückenprävention anerkannt. Sie sind zeitlich begrenzt auf 12 Übungseinheiten, kosten € 99,50.-  und erfordern keine Mitgliedschaft.

Wir empfehlen, vor Beginn bei Ihrer Kasse anzufragen, wie hoch der Erstattungsbetrag ist.

Reha LogoWährend bei der Prävention die Teilnehmer ihre Gesundheit erhalten wollen und eben vorbeugend tätig werden, kommt der Reha-Sport nach einer Erkrankung, Verletzung, bei einem chronischen Leiden und der drohenden Gefahr einer ernsthaften Erkrankung zum tragen.Sport_pro_Gesundheit

In unserer Unterabteilung Rehabilitationssport bieten wir speziell für den Bereich Stütz- und Bewegungsapparat ausgewählte Übungsprogramme an. Die Qualität wird durch betreuende Ärzte und qualifizierte Übungsleiter sichergestellt. Die Art und Intensität des Rehabilitationssports wird anhand einer ärztlichen Verordnung in enger Abstimmung festgelegt. Thomas Nicht hat die Lizenz für den Bewegungsapparat, also Probleme im Wirbelsäüle-, Rücken- und Gelenkbereich.  Unser spezielles Programm aus ausgewählten Qigongübungen für Mobilisation und Haltungskorrektur wurde vom Landesverband des Deutschen Behinderten Sport Bundes ( RBSV-SH ) geprüft und lizenziert und wird damit von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Außerdem wurde unser Kursangebot mit den Qualitätssiegeln des Deutschen Olympischen Sportbundes ausgezeichnet.

 

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Mitgliedschaft

Vollmitglieder können frei unter allen unseren festen Übungsangeboten wählen und beliebig viele ohne weitere Kosten nutzen. Für Spezials - z.B. Intensivkurse, Gastlehrer etc. - werden Rabatte bis 50% gewährt. (Freiwillige) Mitglieder der Unterabteilung Reha-Sport sollten zuerst nur die entsprechenden Kurse besuchen, später in Absprache mit dem Übungsleiter auch entsprechend passende Vereinskurse zusätzlich und ohne weitere Kosten. Eine Aufnahmegebühr wird nicht erhoben.

Der Mitgliedsbeitrag beträgt € 25,90.-.  Inhaber des Lübeckpasses, Schüler, Studenten und Familienmitglieder erhalten eine Ermäßigung von € 5,00.-.

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Unterkategorien

  • Erweiterungen

    Die Basisinstallation von Joomla! 1.6 stellt alle notwendigen Werkzeuge (Erweiterungen) zur Erstellung einer einfachen Website zur Verfügung. Es stehen im Netz tausende von Erweiterungen zur Verfügung, die es ermöglichen, Webseiten jedes beliebigen Typs zu erstellen. Es gibt 5 verschiedene Erweiterungstypen: Komponenten, Module, Templates, Sprachen und Plugins. Das umfangreichste Angebot an Erweiterungen jeden Typs findet man im Joomla! Extensions Directory (engl.).